Pour qui ? Pourquoi ? Comment ?

À qui s'adresse Horizon Nouveau thérapie ?

A toutes personnes qui traversent des difficultés et qui ont besoin d'aide

Pourquoi et comment ? voici quelques exemples :

Difficultés de concentration  

Techniques pour améliorer la concentration et à gérer les symptômes du trouble de déficit de l'attention.

Burnout

 

Soutien pour prévenir et surmonter le burnout pour un équilibre et un bien-être durables.

Manque de confiance en soi

Aide à renforcer votre estime de soi et à développer votre confiance en vos capacités.

Problématiques de vie

Mise en place d'une stratégie avec des outils pour surmonter votre problème du moment

La thérapie MOSAIC® est particulièrement efficace pour :

Les troubles liés aux traumatismes :

  • Cauchemars et flashbacks
  • Émotions anesthésiées ou envahissantes
  • Sentiment de dissociation ou d’être « déconnecté(e) »
  • Hypervigilance et état d’alerte permanent

 

 

Les conséquences des traumatismes :

  • Addictions et comportements compensatoires
  • Troubles alimentaires
  • Phobies et anxiété
  • Dépression
  • Troubles obsessionnels compulsifs

Besoin d'aide, d'être accompagné (e) ?

Les bénéfices concrets de notre travail ensemble avec l’approche MOSAIC®

Après quelques séances vous pourrez:

  • Penser à vos souvenirs traumatiques sans être submergé(e) par l’émotion
  • Accéder facilement à des sensations ressources (Apaisement, ancrage, force)
  • Bénéficier d’un ancrage durable de ces nouvelles ressources dans votre corps et votre cerveau
  • Retrouver un sentiment de contrôle sur votre vie
  • Renouer avec votre corps et vos sensations